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每天积累一点点，考试下笔心不慌。一起来听听看，今天小粉笔又给你带来了谁的故事。

陈雨菲：做好自己，全力争胜

陈雨菲，1998年3月出生，中国羽毛球队女子单打运动员。

陈雨菲从小活泼好动，上幼儿园时被杭州陈经纶体育学校的羽毛球教练看中，一拿起球拍就再没放下。她身体条件出众，从10岁进省队，到13岁入选国青队，再到两年后被召入国家队二队，陈雨菲的运动之路一步步走得很扎实。2015年，陈雨菲升入国家队一队，师从两届奥运会女单冠军张宁。但那时的陈雨菲已经发现了自己跟其他人的差距，心理落差很大，压力也很大。有一次参加青年锦标赛，陈雨菲意外负于一名省队选手，被国家队退回省队，三个月后通过调赛赢球才顺利回归。

陈雨菲相信，是压力和质疑给了自己前进的力量，她在压力中不断成长。队友何冰娇和中国台北名将戴资颖，很长时间以来都是陈雨菲夺冠路上的“两座大山”。青年赛阶段，“天才队友”何冰娇是她跨不过去的坎；奥运会前，18次交手，陈雨菲输给了戴资颖15次。但是提起对手们，陈雨菲总是不吝惜赞美之词，她自己也一直不服输地默默努力着。

2020年东京奥运会上，陈雨菲在半决赛中遭遇队友何冰娇，苦战3局后终于挺进决赛；在总决赛中，陈雨菲2-1战胜戴资颖夺得冠军，为中国代表团再添一枚金牌，这也是国羽女单在时隔9年后再次登上奥运之巅。

典例应试：  

“95后”国羽小将陈雨菲，面对压力和质疑没有退缩，面对强大的对手没有放弃努力。她在压力中成长，在磨难中奋起，她在一次次的失败中变得更加强大，并在东京奥运会上发挥充分实力，勇夺羽毛球女单冠军，不仅证明了自己，也向全世界展示了中国青年永不服输、永不放弃的精神！

应用场景： 

1.青年人要学会在挫折中成长，要将失败的经验化为主动求变、发愤图强的务实行动。

2.我们要学会化压力为动力。

答题使用示例： 

题目：对观点“青年人应在失败中成长，在磨难中奋起，要有战胜困难的勇气”进行论述。要求：不少于200字。

参考答案：青年人应在失败中成长，在磨难中奋起，要有战胜困难的勇气。在成长的过程中，我们难免会遭遇挫折，遭遇失败，青年人唯有坚定信念，将失败的经验化为主动求变、发愤图强的务实行动，才能不负时代赋予的责任。就像在东京奥运会上获得羽毛球女单冠军的“95后”陈雨菲，她朝气蓬勃，勇登奥运之巅，但是冠军的背后是她面对对手的无数次失败，是她永不放弃、永不服输的精神。广大青年要向陈雨菲看齐，要始终保持初生牛犊不怕虎的劲头，不怕失败，脚踏实地，努力从无到有、从小到大，把理想变为现实，让青春的力量绽放最绚丽的色彩！

答题时活学活用，恰当的例子就是你的亮点加分项。继续加油，我们明天再见~